The Cook Monkeys

Aguacates rellenos de arroz y espinacas

Con los aguacates podemos jugar con un montón de combinaciones, ya que podemos rellenarlos o simplemente cubrirlos con otros ingredientes, también los podemos emplear para ensaladas. Esta vez vamos a rellenarlos con una mezcla de arroz, espinacas, cebolla y escalonia, muy sabrosa.

Ingredientes

Elaboración

  • Pelaremos las cebollas y las cortaremos a daditos pequeños.
  • Los freiremos en una sartén, con la mitad del aceite de cacahuete, hasta que empiecen a tomar color. Los dejaremos escurrir sobre papel absorbente, reservándolos.
  • Descongelaremos las espinacas, dejándolas escurrir bien.
  • En una sartén con mantequilla, rehogaremos las espinacas, a fuego medio, durante unos 10 minutos, sazonándolas con sal y pimienta negra recién molida, reservándolas.
  • Pelaremos la escalonia y la cortaremos muy menuda.
  • La freiremos en una cacerola, con el resto del aceite de cacahuete, hasta que esté transparente, a fuego lento.
  • Incorporaremos el arroz, rehogándolo durante 2 minutos, a fuego fuerte.
  • Verteremos el caldo vegetal, hirviendo. Taparemos la cacerola, continuando la cocción, hasta que esté el arroz tierno (unos 18 minutos) y haya absorbido todo el caldo.
  • Agregaremos las espinacas y la cebolla al arroz, rectificando de sal y pimienta, mezclándolo todo bien. Lo taparemos y reservaremos en la nevera, hasta el momento de acabar el plato.
  • Cortaremos los aguacates por la mitad, a lo largo, retirando el hueso central, rociándolos con zumo de limón, para que no se ennegrezcan.
  • Los rellenaremos con el preparado anterior.

    Servir de inmediato.