The Cook Monkeys

Albóndigas de carne y espinacas

Parta estas albóndigas, procuraremos que l a carne que empleemos, sea de cerdo o de ternera, esta asada o cocida. Su elaboración es muy especial, ya que mezclaremos la carne que hemos seleccionado, muy picada, con las espinacas y una bechamel. Después de  freírlas, las acompañaremos con una salsa de tomate.

Ingredientes

Elaboración

  • Lavaremos bien las espinacas debajo del grifo, después de haberles quitado los tallos.
  • Cocerlas en 1/2 taza de agua con sal hirviendo, unos 6 minutos, enfriándolas seguidamente en agua fría con hielo, para que no pierdan su color.
  • Las escurriremos bien en un colador, presionándolas con el dorso de una cuchara.
  • Calentaremos en una cacerola 3 cucharadas de aceite de oliva y añadiremos la harina, removiéndola con una cuchara de madera.
  • Apenas haya tomado color, la diluiremos con la leche caliente, sazonándola. Seguiremos mezclando la salsa, hasta que haya espesado.
  • Picaremos finamente la carne magra (asada o cocida), poniéndola en un bol.
  • Añadiremos las espinacas, bien escurridas y picadas, junto con la yema de huevo.
  • Ligaremos todos los ingredientes con la bechamel preparada anteriormente y formaremos las albóndigas con esta pasta.
  • Las pasaremos por el pan rallado y las doraremos en una sartén con abundante aceite caliente.
  • Las serviremos bien calientes acompañadas con salsa de tomate.