The Cook Monkeys

Ensalada de lentejas y menta

Una ensalada muy colorida, con una variedad de ingredientes, que, aparte de las lentejas, haremos con los rábanos, pepinillos y cebolla, aromatizados con el ajo y la mente, rociada con un excelente aceite de oliva virgen extra.

Ingredientes

Elaboración

  • En una cacerola con abundante agua, sal, 1 chorrito de aceite de oliva y 1 cebolla pelada y entera, coceremos las lentejas, hasta que estén tiernas (unos 40 minutos, dependiendo de la calidad de éstas). Las escurriremos, reservando un poco del caldo de la cocción, reservándolas.
  • Cortaremos los pepinillos en trozos y picaremos el perejil.
  • Lavaremos los rábanos y los cortaremos en rodajas finas.
  • Pondremos las lentejas en una ensaladera y le añadiremos los trozos de pepinillo y las rodajitas de rábano.
  • Haremos un aliño con 4 cucharadas del caldo reservado de la cocción de las lentejas, 1 chorrito de aceite de oliva, el zumo de limón, el diente de ajo, muy picado y la menta picada, regando la ensalada con este aliño.
  • La adornaremos repartiendo unas hojitas de menta fresca por encima.