The Cook Monkeys

Ensalada tropical a la menta

Un postre muy especial, a base de frutas muy variadas, en las que incluimos unas tropicales, como la papaya y el kiwi, aunque este último hace muchos años que se cultiva en nuestro país. Un postre rico en minerales y vitaminas, ideal para nuestra salud.

Ingredientes

Elaboración

  • Lavaremos las uvas y las pelaremos.
  • Pelaremos la pera y la papaya, cortándolas a dados.
  • Pelaremos los kiwis y los cortaremos en rodajas.
  • Retiraremos la piel a la naranja o a las mandarinas, separándolas en gajos, los cortaremos por la mitad si son grandes.
  • Cortaremos las rodajas de piña en dados y los pondremos en una fuente con sus jugos.
  • Añadiremos los gajos de naranja o de mandarina, completando la ensalada con el resto de frutas, colocadas decorativamente.
  • Espolvorearemos por encima con hojas de menta picada fresca y la serviremos de inmediato, para que no se nos oxiden las frutas .