The Cook Monkeys

Estofado vegetal de congelados

Esta receta, para poder elaborarla en cualquier época del año, vamos a emplear vegetales congelados, como los guisantes y las habas. Eso sí, si los tenemos frescos, mejorará mucho el sabor.

Ingredientes

Elaboración

  • Pondremos el aceite en una olla a presión, cuando esté caliente, añadiremos la cebolla bien picada y cuando empiece a tomar color (unos 15 minutos), agregaremos los dientes de ajo, pelados y enteros.
  • A continuación, incorporaremos el tomate triturado, el perejil y la menta, sazonándolo con sal y dejándolos rehogar 2 minutos.
  • Incorporaremos las patatas, peladas y troceadas, cociéndolas durante 3 minutos.
  • Añadiremos los guisantes, las habas y la mantequilla.
  • Cerraremos la olla y la dejaremos cocer, durante 10 minutos, a partir de que empiece a soplar el vapor. Si lo hacemos en olla tradicional, emplearemos el triple de tiempo.
    Servir caliente.