The Cook Monkeys

Wok de ternera y verduras

Este plato tradicional de la cocina china, por su composición, podemos considerarlo como primer y segundo plato. Una receta en la que trabajaremos con el wok, donde saltearemos todos los ingredientes.

Ingredientes

Elaboración

  • Cortaremos los bistecs de ternera en tiras.
  • Pelaremos la cebolla y las zanahorias y las cortaremos a tiras.
  • Cortaremos los pimientos también a tiras, habiendo retirado las semillas.
  • Lavaremos el calabacín y la berenjena, cortándolos a tiras.
  • Limpiaremos los champiñones y los cortaremos en láminas.
  • Pelaremos y picaremos el ajo.
  • Pelaremos y rallaremos el jengibre.
  • Picaremos también el cilantro.
  • Calentaremos un wok con el aceite de oliva, añadiendo el diente de ajo picado y el jengibre rallado, dorándolos, durante 5 minutos.
  • Incorporaremos las tiras de ternera, salteándolas durante 2 minutos.
  • Añadiremos todas las verduras anteriores, salpimentándolo y salteándolo todo junto, a fuego fuerte, durante 10 minutos.
  • Agregaremos el cilantro, dejándolo 2 minutos más.
    Retirarlo del fuego y servirlo de inmediato.