The Cook Monkeys

Zumo de otoño

  Cuando empiece el otoño, debemos prepara nuestros cuerpos ante la llegada de los fríos. Un zumo como el que a continuación detallaremos, muy rico en vitaminas y minerales, como los que aportan el kiwi, la piña y las uvas.

Ingredientes

Elaboración

  • Lavaremos las uvas, quitaremos las simientes y las pasaremos por la licuadora.
  • Pelaremos el kiwi y lo licuaremos junto con las rodajas de piña.
  • Mezclaremos todos los zumos.

    Consumirlo de inmediato, para que no se oxiden.