The Cook Monkeys

Atún con verduras asadas

Un excelente plato de atún, en el que emplearemos la parte más sabrosa de este pescado, como es la ventresca. La freiremos y acompañaremos con unas hortalizas asadas.

Ingredientes

Elaboración

  • Asaremos los pimientos en el horno precalentado a 200º C. durante 30  a 40 minutos.
  • Los dejaremos entibiar y los pelaremos, retirándoles las pepitas y cortándolos a tiras.
  • Prepararemos una vinagreta con el aceite, el vinagre, las sal y la pimienta negra.
  • Retiraremos la piel de la ventresca de atún y cortaremos esta última, en rectángulos, los salpimentaremos y doraremos en una sartén con 1 cucharada de aceite.
  • Después los cortaremos en lonchas.
  • Montaremos los platos, poniendo un fondo de pimientos de colores y las lonchas de ventresca encima, aliñándolo con la vinagreta y decorándolo con cebollino.