Batido de espárragos, zanahoria y yogur

 En nuestra web, encontraréis una gran variedad de batidos, muy recomendados para nuestra salud, como siempre, muy ricos en minerales y vitaminas. Esta vez emplearemos unas puntas de espárragos verdes, una zanahoria y un yogur natural. Como que la receta es para un comensal, las cantidades las pondremos en función de éstos.

Ingredientes

• Para 1 persona
• 6 puntas de espárragos.
• 1 zanahoria.
• 1 yogur natural.
• sal.

Elaboración