The Cook Monkeys
Batido de espinacas
Una deliciosa manera de consumir unas verduras, como son las espinacas. Las batiremos crudas y bien lavadas, mezcladas con el agua mineral, el yogur de soja, la miel y unas gotas de zumo de limón.
Ingredientes
- Para 4 personas:
- 50 g de espinacas frescas
- 1 yogur natural de soja
- 1 cucharada de miel
- unas gotas de zumo de limón
- 1 1/2 tazas de agua mineral (375 ml.)
Elaboración
Lo guardaremos en la nevera hasta el momento de servir.