The Cook Monkeys

Batido de naranja, plátano y yogur

Un batido muy energético, con muchas vitaminas y minerales, ideal para consumirlo como desayuno, merienda o postres, elaborado con plátano, zumo de naranja y yogur, endulzado con la miel .

Ingredientes

Para 4 personas
2 plátanos.
1/2 l. de zumo de naranja.
2 yogures naturales.
3 cucharadas de miel.

Elaboración

Pelaremos los plátanos, retiraremos las hebras y los colocaremos en el vaso de la batidora junto con el zumo de naranja, los yogures y la miel, batiéndolos, hasta obtener una mezcla homogénea.

Adornarlo con naranja o rodajitas de plátano y servir al momento, en copas frías.