The Cook Monkeys

Bife de avestruz con verduras

Este tipo de carnes se han puesto de moda, incluso en nuestro país existen granjas en los que se crían estos animales. Su carne es muy sabrosa, aprovechando sus bistecs.

Ingredientes

Elaboración

  • Trocea el bistec de avestruz en medallones.
  • Pela y tritura las cebollas y los tomates, ponlos al fuego en una sartén con aceite de oliva, cocinándolos durante unos 15 a 20 minutos, a fuego suave.
  • Incorpora los pimientos cortados en juliana.
  • Pasa los medallones por una mezcla que haremos de pimienta negra, harina y sal.
  • Una vez hecho el tomate, baja la llama del fuego y agrega los medallones, dejándolos cocinar, durante 5 minutos.
  • Vierte el vino blanco, la crema de leche y repártela por el sartén, mientras lo revuelves.
  • Agregaremos una picada que haremos con las avellanas, los piñones y el pan rallado, mezclándolo bien.
  • Si la salsa queda muy líquida la puedes espesar con un poco de Maiz ena disuelta en un poco de agua fría, dejándolo cocinar, unos 10 minutos más.

    Servir de inmediato.