The Cook Monkeys

Ensalada de espárragos y huevos de codorniz

Esta ensalada podemos hacerla con cualquier tipo de lechugas, con canónigos, berros, etc., solo tenemos que sumarles los espárragos, el tomate y los huevos de codorniz, aliñado todo con un buen acite de oliva y zumo de limón.

Ingredientes

Elaboración

  • Limpiaremos y lavaremos la lechuga, secándola cuidadosamente.
  • Coceremos las puntas de espárrago al vapor y las escurriremos.
  • Coceremos las huevos de codorniz, hasta que estén duros (unos 5 minutos). Los pasaremos por agua fría y los pelaremos.
  • Escaldaremos el tomate unos segundos en agua hirviendo. Le retiraremos la piel y las semillas, y lo cortaremos a dados.
  • En una fuente de servir, colocaremos las hojas de lechuga, distribuyendo por encima los espárragos y los dados de tomate. En el centro, pondremos los huevos de codorniz.
  • Prepararemos el aliño, diluyendo en un bol, la sal con el zumo de limón.
  • Añadiremos el aceite de oliva, emulsionándolo bien, con la ayuda de un tenedor.
  • Lo sazonaremos con pimienta molida y por último agregaremos el perejil picado.
  • Lo rociaremos por encima de la ensalada.