The Cook Monkeys

Ensalada de lechuga, kiwi y tomates

Una ensalada muy especial para veganos, a base de lechuga romana, tomate y kiwis. Muy saludable para nuestros cuerpos, ya que es rica en minerales y vitaminas.

Ingredientes

Elaboración

  • Limpiaremos, lavaremos y escurriremos la lechuga, secando cada hoja con un paño.
  • En una ensaladera, colocaremos un lecho de hojas de lechuga, cortando el resto en juliana.
  • Lavaremos y secaremos los tomates, cortándolos en rodajas.
  • Pelaremos los kiwis y los cortaremos en rodajas.
  • Encima de las hojas de lechuga, formaremos una corona, alternando las rodajas de tomate con las de kiwi.
  • Aliñaremos la ensalada con una vinagreta que haremos con 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de zumo de limón, sal y pimienta negra.