The Cook Monkeys

Ensalada de patatas, cerdo y frutas

Esta ensalada se puede comer como plato único, ya que aporta los vegetales, las frutas y las proteínas necesarias para una comida.

Ingredientes

Elaboración

  • Coceremos las patatas, enteras y sin pelar, al vapor, durante 20 minutos. Las pelaremos y dejaremos enfriar.
  • Las cortaremos a dados.
  • Cortaremos las lonchas de cerdo cocido a dados.
  • Exprimiremos un zumo de limón, reservándolo.
  • Pelaremos el aguacate y lo partiremos en dos, retirándole el hueso.
  • Lo cortaremos a dados pequeños y los rociaremos con la mitad del zumo de limón.
  • Escaldaremos los melocotones en agua hirviendo, durante unos segundos. Los pelaremos y partiremos en dos, retirándoles el hueso y cortándolos a dados.
  • Abriremos los albaricoques en dos. Les retiraremos el hueso y los cortaremos a dados.
  • Pelaremos la escalonia. La cortaremos en dos y la aplastaremos en un bol.
  • Añadiremos el aceite de oliva, el vinagre, el resto de zumo de limón, el jengibre molido, la sal y la pimienta, mezclándolos bien.
  • Limpiaremos la lechuga. Cortaremos las hojas más grandes en dos y las colocaremos en una fuente. 
  • Incorporaremos en una fuente, los dados de cerdo, de patatas y de frutas, agregando la salsa anterior, removiéndolo bien.
  • Pondremos la preparación anterior sobre la ensalada, decorándola con un poco de cebolleta.