The Cook Monkeys

Salmón oriental

  Gracias a las piscifactorías, disponemos de este sabroso pescado casi todo el año. Además es rico en grasas Omega, indicado para dietas bajas en colesterol.

Ingredientes

Elaboración

  • Precalentaremos el horno a 180 ºC.
  • Colocaremos los filetes de salmón sobre una bandeja de horno untada con aceite de oliva.
  • Rociaremos los filetes con zumo de limón y los espolvorearemos con el jengibre fresco rallado y la piel de limón rallada, sazonándolos con sal.
  • Los introduciremos en el horno precalentado, durante unos 10 minutos.
  • Mientras, en una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva, freiremos la guindilla cortada en rodajitas, a fuego muy suave, unos segundos, removiéndolas con una cuchara de madera.
  • Añadiremos la salsa de soja y el eneldo, removiéndolos enérgicamente y retirándolos del fuego.
  • Serviremos los filetes de salmón rociados con la salsa picante de soja.
  • Podemos acompañarlos con alguna lechuga o con alguna verdura salteada o al vapor.