The Cook Monkeys

Sopa de garbanzos, coliflor, col y pollo

Un tazón de caldo calentito...ummmm. Sabroso, enriquecido por los trocitos de verduras, pollo y garbanzos.

Ingredientes

Elaboración

  • Pondremos la noche anterior los garbanzos en remojo en abundante agua con 1 pellizco de sal. 
  • Escurriremos los garbanzos. Les pondremos un poco de bicarbonato, fregándolos y lavándolos.
  • Pondremos en una olla 2 l. de agua mineral, la pierna de pollo, sin piel, y la manteca rancia y los garbanzos.
  • Cuando arranque el hervor, iremos eliminando la espuma que se forme.
  • Añadiremos 20 gr. de sal y lo dejaremos cocer, durante 60 minutos, a fuego medio y con la olla semi tapada. 
  • Lavaremos la coliflor y la cortaremos en ramitos. 
  • Lavaremos la col y la cortaremos en juliana. 
  • Agregaremos la coliflor y la col a la olla. Subiremos el fuego, para que arranque el hervor de nuevo. Bajaremos el fuego, dejándolo cocer 10 minutos más, a fuego medio. 
  • Comprobaremos si los garbanzos están tiernos, si no lo están, prolongariamos la cocción unos minutos más, hasta obtener una textura bien fina. 
  • Apartaremos la olla del fuego, retirando la manteca rancia y la pierna de pollo, deshuesándola. 
  • Cortaremos la pierna de pollo deshuesada en trocitos, empleanto unas tijeras, incorporándola de nuevo a la olla. Rectificaremos de sal.

    Servirla caliente en boles individuales.