The Cook Monkeys

Verduras a la griega

Esta receta es ideal, para dietas bajas en calorías, vegetarianas y veganas. Se cuecen, con muchos aromas, como el laurel, el tomillo, el hinojo, que le dará además ese sabor anisado, y el cilantro. Una receta tradicional de la cocina griega.

Ingredientes

Elaboración

  • Limpiaremos los puerros y los cortaremos a trozos.
  • Pelaremos el pepino y lo cortaremos en rodajas.
  • Rasparemos las zanahorias y las cortaremos en bastoncitos.
  • En una cacerola con 1 l. de agua mineral, verteremos el vino blanco y el aceite de oliva, añadiendo todos los ingredientes a la vez. Lo dejaremos cocer, a fuego suave, hasta que esté todo cocido y el agua se haya reducido (unos 15 minutos) .
    Servir caliente.