The Cook Monkeys

Zumo de zanahoria con brotes de alfalfa

  Excelente zumo el que vamos a preparar con tan solo el sabor de las zanahorias y los brotes de alfalfa, muy ricos en vitaminas y minerales como el magnesio, potasio, hierro, selenio y zinc, muy importantes para nuestra salud. Podemos consumirlo en cualquier comida del día.

Ingredientes

Elaboración

  • Pelaremos las zanahorias (trocearlas si no caben por el hueco de la licuadora) y licuarlas.
  • A continuación introduciremos los brotes de alfalfa y también los licuaremos.
  • Mezclaremos ambos zumos. Consumirlo de inmediato, para que no se nos oxide.