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Un postre rico en minerales y vitaminas, que podemos tomarlo también como desayuno. Aunque en nuestro país todavía no es temporada de cerezas, pero gracias a la globalización, podemos disponer de ellas casi todo el año.
Es una sencilla receta, muy refrescante y muy sana por todas las vitaminas que lleva, además de minerales, ideales para nuestra salud. Un postre muy agradable por la combinación de sabores.
Los zumos de frutas siempre son muy aconsejables para nuestra salud. Son ricos en vitaminas y minerales. Hoy haremos uno con esa fruta tropical, como es el mango.
Si queremos empezar el día con una buena aportación de minerales y vitaminas, no hay nada como desayunarnos con un buen zumo de naranja y granada.
Un entrante muy interesante, para nuestra salud, que podemos consumirlo de la misma manera como un desayuno, por la gran cantidad de vitaminas y minerales que aportan los ingredientes que empleamos.
Como pronto nos van a llegar al mercado las mandarinas, podemos prepararnos esta bebida, solo para adultos, ya que le añadiremos el Cointreau, muy exquisita. La serviremos en copas altas.
Los zumos son muy saludables para nuestra salud. Podemos consumirlos a cualquier hora del día, pero en ayunas es como mejor lo recibe nuestro cuerpo. Hoy prepararemos un refrescante zumo a base de pepino y pera.
Este zumo, lo podemos tomar a cualquier hora del día. En ayunas mucho mejor, por su alto contenido en vitaminas y minerales, muy saludables para nuestra salud.
No hay nada más nutritivo, que empezar el día con este delicioso zumo de naranja con sandía. Con muchos minerales y vitaminas.
La cocina india, acostumbra a emplear muchos aromas y sabores a sus platos. esta vez haremos un arroz que cocinaremos con coco, cúrcuma, curry, además de esa mantequilla clarificada, muy saludable que llaman ghee y el zumo de limón. Un arroz ri...
Una receta para nuestra salud. Muchas vitaminas y minerales que podemos aportar a nuestro cuerpo. Si lo tomamos en ayunas nos hará más efecto. Sobre todo en estas épocas en que suelen aparecer los refriados y las gripes. El aporte de los cítri...
Esta zumo, podemos tomarlo en ayunas o como entrante en una de las comidas. Muy importante para nuestra salud, ya que contiene muchas vitaminas y minerales. Para no estropear su sabor, emplead siempre agua mineral.
Para hacer este zumo, partiremos de unos tomates que no estén demasiado maduros y firmes de textura, que no tengan manchas. No aportarán muchas vitaminas y minerales, muy recomendables para nuestra salud. La mejor temporada para saborearlos es e...
Una manera de preparar unas exquisitas fresas, que dejaremos macerar con el zumo de naranja y el azúcar. Podemos añadirle un poco de granadina, para darle más color y sabor, además de un toque de canela en polvo, que le dará sabor y aroma.
Este complejo de vitaminas, podemos tomarlo en ayunas o como principio de una buena comida. Tiene una cantidad de vitaminas y minerales buenísimas para nuestra salud. al menos una vez a la semana deberíamos tomar uno de estos preparados.
Para un buen inicio del día, no hay nada como tomar un excelente batido, llenos de vitaminas, aparte de su agradable sabor. Es muy interesante tomarlo en ayunas, el cuerpo os lo agradecerá. Esta vez emplearemos zanahoria, apio y limón.
Un marisco que no debería faltar en nuestros menús de estos días. Como tenemos varios, al menos en una comida, podemos elaborarla con este exquisito marisco.
Delicioso postre el que vamos a preparar hoy ya que empezamos a encontrar en el mercado naranjas de temporada. Una mezcla de sabores que agradarán a todos los públicos. El darle el toque de horneado a la banana y la naranja, bañadas con su zumo...
Ahora es el tiempo que aún encontramos melocotones y ya han aparecido las mandarinas. Este zumo está delicioso y muy nutritivo. Excelente para postre o para merendar.
Delicioso zumo lleno de vitaminas para tomar a media mañana como tentempié. La fruta además tiene antioxidantes y es muy beneficioso para el organismo. También lo podemos tomar por la tarde o después de comer.
Cuando las peras están en su mejor momento es a mediados de agosto; se recogen de los árboles y las meten en cámaras para que tengamos durante todo el año. Pero si podemos hacer el zumo recién recogidas del árbol, es excelente.Lo podemos tom...
Aprovechando de que en el mercado ya tenemos unas excelentes y refrescantes sandías, podemos hacernos unos zumos, muy sabrosos y llenos de vitaminas y minerales, ideales para estos excesivos calores. Los zumos es conveniente consumirlos al moment...
Un entrante para empezar una buena comida y preparar el estómago para ello. El zumo de tomate contiene antioxidantes y es rico en vitamina C y vitamina K que es fundamental para la absorción de calcio que necesitan nuestros huesos y dientes.
Un batido energético para empezar bien el día. También para tomarlo a media tarde como merienda. Es bueno para hacer dietas y para el sistema nervioso y antioxidante.
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