Agua de flor de Jamaica
Es rica en antioxidantes y evita la hipertensión y el colesterol alto lo que la vuelve cardioprotectora. La podemos tomar como bebida refrescante. Ideal para nuestra salud.
Preparación
- Pondremos la flor de Jamaica en un colador y la lavaremos bajo el chorro del agua.
- Una vez lavada, la pondremos en el agua, durante 24 horas en un lugar fresco.
- Al día siguiente, lo colaremos y desecharemos las flores.
- Agregaremos el azúcar y aproximadamente 2 horas antes de servirla, pondremos un poco de hielo, dejándolo en el refrigerador.
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