Alcachofas de Tudela estofadas

Guillem Martinez Martin Guillem M. · ⏱ 60 min · 👥 4 · Media

Seguimos poniendo recetas de alcachofas, ya que las tenemos en plena temporada. Por otro lado, podemos guisarlas y combinarlas de muchas maneras. Hoy hemos elegido unas para hacerlas al estilo de Tolosa.

Alcachofas de Tudela estofadas
Alcachofas de Tudela estofadas

Preparación

  1. Limpiaremos las alcachofas, quitándoles las hojas exteriores más duras.
  2. Cortaremos las alcachofas por la base, y las cortaremos a 3 cm. de alto, vaciándolas por dentro con una cucharilla, para eliminar la pelusilla, dejándola forma de cazuelita, o sea, los corazones y un poco más. Las frotaremos con limón, para que no se ennegrezcan.
  3. Las coceremos en una cacerola, durante 20 minutos, en agua a la que habremos añadido la sal, 1 puñado de harina y el zumo de 1 limón.
  4. Por otra parte, picaremos la cebolla y la pocharemos en una sartén con aceite, a fuego suave, de 10 a 15 minutos.
  5. Escaldaremos los tomates en agua hirviendo, unos 30 segundos, para facilitar su pelado.
  6. Quitaremos las pepitas y el líquido de los tomates y los cortaremos en daditos.
  7. Añadiremos el tomate a la cebolla.
  8. Cuando esté pochada la verdura, unos 5 minutos más, incorporaremos las alcachofas y el bacon, que hemos cortado en tiritas y salteado previamente, dejando cocer todo, durante 5 minutos. Rectificar de sal si procede.
  9. Podemos añadir un poco de caldo de verduras a la alcachofa si está muy seca. Servir calientes.

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Ingredientes

  • Para 4 personas
  • 8 alcachofas de Tudela
  • 1 kg. de tomate maduros
  • 2 cebollas
  • 250 gr. de bacon
  • sal
  • aceite de oliva
  • harina.
  • 1 limón

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Detalles

Tiempo total
60 min
Cocción
45 min
Comensales
4
País
España
Región
Navarra

⚠️ Alérgenos

Trigo
🍳

Chef IA

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