Ensalada de pollo y col
Aprovecharemos, si nos ha sobrado, parte de pollo asado, para que, combinado con col, cocidas al dente, unos dados de manzana, además de unos frutos secos, y todo ello aliñado con una salsa de yogur y mostaza, para elaborar esta gratificante ensalada.
Preparación
- Cortaremos la col en tiras finas, blanqueándolas durante 4 minutos en agua hirviendo y sal. Las pasaremos por agua fría y las escurriremos bien.
- Prepararemos el aliño mezclando el yogur con el aceite, el perejil picado, la mostaza, sal y pimienta blanca.
- Lo verteremos sobre la col, que la habremos puesto en un bol, dejándolo reposar durante 30 minutos.
- Añadiremos el pollo cortado en tiras y las manzanas peladas y cortadas en daditos, las pasas previamente remojadas, y las almendras, mezclándolo todo bien.
- La serviremos con perejil picado espolvoreado por encima.
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Ingredientes
Detalles
- Tiempo total
- 45 min
- Cocción
- 4 min
- Comensales
- 4
- País
- España
- Región
- La Rioja
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
Leche