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Boquerones al horno

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Boquerones al horno:

Si no los habéis hecho unos boquerones en el horno, tenéis que intentarlo, evitaremos humos. Aparte los haremos con unos pimientos y unos tomates, que complementarán el plato.

Boquerones al horno
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 60 min
  • Cocción: 50 min
  • Recetas bajas en colesterol

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Ingredientes para Boquerones al horno

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Preparación para Boquerones al horno

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  1. Lavaremos los boquerones y les retiraremos las espinas.
  2. Lavaremos los pimientos. Los asaremos, en el horno a 220º C. durante unos 20 minutos. Los taparemos con papel de aluminio, dejándolos sudar.
  3. Lavaremos los tomates y los cortaremos en rodajas, gratinándolas en el horno a 180º C. durante 10 minutos.
  4. Pelaremos los pimientos asados y los cortaremos en tiras anchas.
  5. En una bandeja de horno, pondremos una capa de rodajas de tomate, otra de pimiento y encima pondremos los boquerones.
  6. Los regaremos con aceite de oliva y los salpimentaremos.
  7. Volveremos a introducir la bandeja en el horno, a 180º C., dejándolos hornear durante unos 8 minutos.
  8. Trituraremos el ajo con el perejil y el aceite y lo repartiremos sobre los boquerones. Servir caliente.
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