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Filetes de lenguado al vino blanco

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Filetes de lenguado al vino blanco:

Le pediremos a nuestro proveedor habitual que nos saque los filetes de los lenguados, procurando eliminar todas las espinas

Filetes de lenguado al vino blanco
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 30 min
  • Cocción: 15 min

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Ingredientes para Filetes de lenguado al vino blanco

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

    • Para 4 personas

Preparación para Filetes de lenguado al vino blanco

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  1. En una sartén con un poco de aceite de oliva, freiremos ligeramente por ambos lados, los filetes de lenguado, reservándolos.
  2. En la misma sartén, verteremos el vino blanco, dejándolo reducir, a fuego medio, hasta la mitad.
  3. Incorporaremos la pastilla de caldo de pescado desmenuzada, diluida en el agua mineral y el perejil picado, dejándolos cocer, a fuego medio, cuando arranque el hervor, unos 3 minutos.
  4. Añadiremos los filetes de lenguado con mucho cuidado de no romperlos, dejándolos 2 minutos más. Podemos servirlos acompañados de algunas verduras salteadas y arroz blanco, decorados con rodajas de naranja y limón.
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