Name: Pan de sardinas
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Francia
Ingredients: 500 gr. de sardinas; 1 paquete de puré de patata; 1 limón (su zumo); 3 quesitos bajos en calorias; 2 claras de huevo; 1 lechuga; pan rallado; 2 cucharadas de mahonesa; nuez moscada; 1 cucharada de aceite de oliva; sal

Pan de sardinas:
Exquisito Pan de sardinas, muy rico en proteínas. Un entrante perfecto y sencillo de elaborar.

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Ingredientes para Pan de sardinas

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Preparación para Pan de sardinas

Prepararemos el puré de patata tal como se indica en el paquete.
Limpiaremos las sardinas y las asaremos en una plancha con un poco de aceite de oliva y las desmenuzaremos, eliminando todas las espinas.
Las incorporaremos al puré de patatas junto con los quesitos aplastados, las claras de huevo y el zumo de limón, trabajándolo, hasta obtener una mezcla homogénea.
La sazonaremos con sal y nuez moscada.
Engrasamos un molde rectangular y lo espolvoreamos con pan rallado, vertiendo el compuesto anterior.
Una vez que se haya enfriado, lo meteremos tapado en la nevera.
Lo sacaremos 1 hora antes de servir, desmoldeándolo sobre una fuente y adornando la superficie con salsa mayonesa.
Lo serviremos cortado en lonchas acompañado de unas hojas de lechuga.

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