Sardinas marinadas

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 140 min · 👥 4 · Media

Partiremos de unas sardinas frescas, ya que tendrán más materia grasa, por lo que serán mucho más sabrosas. Las pondremos a marinar con una mezcla de cebolleta, zumo de limón, aceite de oliva virgen extra y pimienta negra, todo ello mejorará el sabor de éstas. Además las acompañaremos con unas ensaladas de lechugas y de tomates. Un conjunto con una armonía de sabores muy agradables.

Sardinas marinadas
Sardinas marinadas

Preparación

  1. Cortaremos la cebolleta en rodajas.
  2. Picaremos el cebollino.
  3. Lo mezclaremos todo en un bol con el zumo de 1 1/2 limón, el aceite de oliva y 3 vueltas de molinete de pimienta en grano.
  4. Limpiaremos bien de escamas y vísceras las sardinas.
  5. Las abriremos por la mitad, a lo largo, poniéndolas en un recipiente, bañándolas con la marinada.
  6. Cubrirlas con papel film y dejarlas marinar en la nevera, al menos 2 horas.
  7. Para el condimento de la ensalada de tomate, en un bol disolveremos el azúcar con 2 cucharaditas de zumo de limón.
  8. Añadiremos la cebolla colorada, la ralladura de la piel de limón, el perejil y la albahaca. Lo reservaremos durante media hora en la nevera.
  9. Lo retiraremos y añadiremos los tomates cherry y raf troceados.
  10. Tostaremos las tortitas de trigo.
  11. Repartiremos por encima las hojas de ensaladas y las sardinas. Servirlo con la ensalada de tomates.

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Ingredientes

  • 1 cebolleta.
  • 8 brotes de cebollino.
  • 2 limones.
  • 50 ml. de aceite de oliva extra virgen.
  • 16 sardinas.
  • 1 cebolla roja picada.
  • 1/2 cucharada de azúcar moreno.
  • 2 cucharaditas de ralladura de piel de limón.
  • 1 cucharada de perejil picado.
  • 1 cucharada de albahaca picada.
  • 4 tomates raf.
  • 100 gr. de tomates cherry.
  • 4 tortitas de trigo.
  • 1 bolsa de hojas de mezcla de ensaladas.
  • pimienta negra.
  • sal.

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Detalles

Tiempo total
140 min
Comensales
4
País
España

⚠️ Alérgenos

Trigo Pescado
🍳

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