Zumo de piña
El consumo de esta fruta, nos aporta una variedad de beneficios, como la mejora de nuestra digestión. Tiene propiedades antioxidantes. Ideal para reducir peso por ayudar a reducir las proteínas. Es un antiinflamatorio natural, por eso muchos deportistas la consumen, también contra la gengivitis. Ayuda a eliminar la celulitis. Es una excelente fruta para las personas hipertensas.
Preparación
- Calentaremos en un cazo, a fuego suave, el agua mineral con el azúcar, revolviéndolo con una cuchara de madera, hasta que el azúcar se disuelva.
- Colocaremos los trozos de piña y zumo de limón en una licuadora.
- Añadiremos la mezcla de agua y azúcar, removiéndolo bien.
- Podemos servirlo con unos cubitos de hielo o simplemente frío de la nevera.
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