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Atún a la cazuela

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Atún a la cazuela:

Uno de esos platos que te va a encantar. Partiremos de un buen trozo de atún, que, para más seguridad, lo tendremos en el congelador 24 horas a - 20ºC., para eliminar el parásito Anasaki que pudiese llevar, causante de posibles infecciones. Si nuestro congelador no alcanza esta temperatura, lo tendremos unos 5 días en el congelador. Partiendo de aquí, lo guisaremos con cebolla y puerros regados con vino blanco. Un plato muy exquisito y sabroso.

Atún a la cazuela
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 60 min
  • Cocción: 50 min
  • Recetas bajas en colesterol

Alergias

Ingredientes para Atún a la cazuela

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Preparación para Atún a la cazuela

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  1. Limpiaremos el atún y eliminaremos la piel y la espina y lo cortaremos en trozos.
  2. Pelaremos y cortaremos la cebolla en juliana.
  3. Limpiaremos los puerros y los cortaremos en rodajas.
  4. Calentaremos un poco de aceite de oliva en una cazuela y sofreiremos, a fuego lento, la cebolla y los puerros, hasta que se ablanden, dedicarle tiempo, quedarán más suaves.
  5. Añadiremos el atún y lo rehogaremos.
  6. Regaremos el atún con el vino blanco, sazonándolo con sal y dejándolo cocer, a fuego suave, unos 15 minutos.
  7. Agregaremos un poco de agua mineral, si fuese necesario. Servir caliente.
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