Berenjenas rellenas con tomate y piñones
Con las berenjenas, podemos hacer infinidad de platos. Por ejemplo el que a continuación vamos a detallar. Una receta más bien veraniega, ya que las vamos a consumir frías, una vez las hayamos cocido primero, cortado por la mitad, retirando su pulpa con la que haremos el relleno, junto con el resto de ingredientes. Los piñones les realzarán los sabores.
Preparación
- Pondremos a hervir una cacerola grande con agua, poniendo las berenjenas enteras, dejándolas cocer durante 5 minutos.
- Las retiraremos del fuego y las partiremos por la mitad a lo largo, retirando el máximo de pulpa, procurando no romper la piel.
- Cortaremos las cebollas y el pimiento en rodajas finas.
- Machacaremos el ajo.
- Escaldaremos los tomates, pelándolos y retirándoles las semillas, cortándolos a trocitos.
- En una sartén, calentaremos 2 cucharadas de aceite de oliva, rehogaremos la cebolla y el pimiento picado, durante 15 minutos, a fuego suave.
- Añadiremos el ajo machacado y la pulpa de las berenjenas. Taparemos la sartén, dejándolo cocer durante 8 minutos. Salpimentaremos.
- Agregaremos el azúcar y el orégano, dejándolo 5 minutos más.
- Lo retiraremos el fuego, incorporando el tomate, el resto del aceite, el zumo de limón, el perejil picado y los piñones.
- Con esta mezcla, rellenaremos las berenjenas vaciadas, reservándolas en la nevera, hasta el momento de servirlas.
- Las serviremos sobre un lecho de hojas de lechuga.
Valoraciones (1)
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Me gusta la receta.Tomo nota y la incluyo en mi lista de pendientes.Saludos,Carlos, de "Vegetal... y tal".
Ingredientes
- Para 4 personas
- 4 berenjenas.
- 4 cucharadas de aceite de oliva.
- 2 cebollas medianas.
- 1 pimiento verde.
- 1 diente de ajo.
- 3 tomates maduros.
- 1 cucharada de zumo de limón.
- 1 cucharada de perejil picado.
- 1 cucharadita de azúcar.
- 1/4 de cucharadita de orégano en polvo.
- 1 cucharada de piñones.
- sal.
- pimienta negra molida.
- hojas de lechuga.
Detalles
- Tiempo total
- 40 min
- Cocción
- 35 min
- Comensales
- 4
- Tipo
- Vegano
- País
- Grecia
⚠️ Alérgenos
Frutos secos
