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Crema de coliflor

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Crema de coliflor:

Una sencilla y suave crema que haremos con un brócoli. Muy digestiva y para iniciar un menú cuyo segundo plato es más potente. Fácil y muy económica.

Crema de coliflor
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 60 min
  • Cocción: 45 min
  • Receta Vegetariana

Alergias

Ingredientes para Crema de coliflor

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Preparación para Crema de coliflor

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  1. Lavaremos la coliflor y la coceremos en agua hirviendo y sal, hasta que esté tierna pero firme, para que no se deshaga al sacarla (de 10 a 15 minutos). Si queremos de que no nos haga olor, podemos poner 1 hoja de laurel o una miga de pan empapada con vinagre.
  2. La sacaremos de la olla, escurriéndola bien. La trocearemos en ramitas, reservando algunas para decorar.
  3. Pelaremos y picaremos la cebolla y la rehogaremos en una sartén con aceite, a fuego suave, hasta que se transparente.
  4. Incorporaremos la coliflor, rehogándola junto con la cebolla, durante 10 minutos, a fuego suave, removiéndolo de vez en cuando para que no se nos pegue.
  5. Salpimentaremos y la pasaremos por la batidora, hasta obtener un puré suave.
  6. Diluiremos la Maizena en la leche y la agregaremos al puré, junto con 3 tazas de agua mineral, dejándolo cocer a fuego suave, durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando. Rectificaremos de sal.
  7. Lo serviremos en boles, adornándolo con perejil picado o cebollino, espolvoreado por encima y las ramitas de coliflor reservadas.
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