Ensalada de cigalas con vinagreta de uva

Vinos y  recetas Vinos Y. · ⏱ 30 min · 👥 4 · Media

Un primer plato muy especial, donde combinaremos una gama de ingredientes que nos aportarán gran variedad de sabores, donde haremos unas tostadas cubiertas con rábano, habitas y cigalas, todo ello acomapañado con un mezclum de lechugas aliñadas con una vinagreta de uva.

Ensalada de cigalas con vinagreta de uva
Ensalada de cigalas con vinagreta de uva

Preparación

  1. Coceremos las habas peladas en un cazo en agua hirviendo, durante 2 minutos.
  2. Prepararemos una vinagreta, mezclando aceite de semillas de uva, el zumo de medio limón y la sal en un bol.
  3. Tostaremos las rebanadas de pan y las frotaremos con un diente de ajo.
  4. Pelaremos las cigalas (quitando las cabezas, las podemos guardar en el congelador, para otra ocasión, para un fumet, por ejemplo) y las freiremos en una sartén con aceite, ligeramente (un par de minutos).
  5. Emplataremos la tostada, cubriéndola con láminas de rábano.
  6. Pondremos las habas y el tomate cortado a dados.
  7. Colocaremos 1 cigala encima.
  8. Acompañaremos el plato con un mezclum, aliñado con la vinagreta anterior.

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Ingredientes

  • 4 cigalas.
  • 1 pan de payés.
  • 1 diente de ajo.
  • 200 gr. de habas peladas.
  • 2 tomates.
  • 16 láminas de rábano.
  • 200 gr. de mezclum — (lechuga, escarola, hoja de roble, canónigos).
  • aceite de oliva.
  • Para la vinagreta de uva:
  • 1 vasito de aceite de semillas de uva.
  • 1/2 limón — (su zumo).
  • flor de sal.

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Detalles

Tiempo total
30 min
Cocción
4 min
Comensales
4
País
España
Región
Galicia

⚠️ Alérgenos

Trigo Marisco
🍳

Chef IA

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