Ensalada de lentejas

Francesc Martínez Recio Francesc M. · ⏱ 90 min · 👥 4 · Media

Un buen plato de lentejas que esta vez las serviremos en forma de una ensalada. Como las vamos a cocer con unos vegetales aromatizados con los clavos de aroma, además del laurel, que les darán un sabor especial.

Ensalada de lentejas
Ensalada de lentejas

Preparación

  1. Dejaremos las lentejas en remojo, durante varias horas. Después eliminaremos las que hayan quedado en la superficie.
  2. Pelaremos la cebolla y le clavaremos 3 clavos de aroma.
  3. Cortaremos el apio y rasparemos la zanahoria, poniéndolo todo en una cazuela, junto con el perejil y el laurel.
  4. Incorporaremos las lentejas, bien escurridas, cubriéndolas con agua fría, dejándolas cocer, a fuego medio, durante 1 hora.
  5. A media cocción, las salpimentaremos.
  6. Pelaremos los huevos duros, separaremos las yemas de las claras y las picaremos por separado.
  7. Quitaremos los huesos a las aceitunas y las cortaremos a trocitos pequeños.
  8. Una vez cocidas las lentejas, las escurriremos, retirando la cebolla, las hierbas y la zanahoria, dejándolas enfriar.
  9. En una taza, emulsionaremos el aceite de oliva, el zumo de limón y 1 pizca de pimienta.
  10. Colocaremos las lentejas en una fuente de servir, aliñándolas con la salsa anterior, agregándoles las aceitunas cortadas, esparciendo por encima las claras y las yemas de huevo picadas, mezclándolo todo bien.
  11. Las serviremos espolvoreándolas con perejil picado.

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Ingredientes

  • 400 gr. de lentejas.
  • 1 cebolla mediana.
  • 3 clavos de aroma.
  • 1 zanahoria.
  • 1 tronco de apio.
  • 2 hojas de laurel.
  • 1 ramito de perejil.
  • 2 huevos duros.
  • 75 gr. de aceitunas verdes.
  • 75 gr. de aceitunas negras.
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 limón — (su zumo).
  • sal gruesa.
  • pimienta negra molida.

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Detalles

Tiempo total
90 min
Cocción
60 min
Comensales
4
País
España
Región
Andalucía

⚠️ Alérgenos

Huevos
🍳

Chef IA

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