Fabes asturianas con pulpo

Guillem Martinez Martin Guillem M. · ⏱ 190 min · 👥 4 · Media

Si vais por esas tierras asturianas, no dejéis de saborear estas deliciosas fabes, guisadas con el pulpo. Un plato espectacular, sabrosísimo.

Fabes asturianas con pulpo
Fabes asturianas con pulpo

Preparación

  1. Coceremos el pulpo, sin sal, durante 15 minutos en abundante agua hirviendo, sumergiéndolo 3 veces, dando los siguientes pasos: Cuando arranque el hervor, introduciremos el pulpo cogido con un gancho, lo sacaremos y lo introduciremos de nuevo, cuando arranque de nuevo el hervor, así hasta 3 veces, luego lo dejaremos cocer el tiempo estipulado. Escurrirlo y reservar el caldo de la cocción.
  2. Pondremos las fabes en remojo en agua fría la noche anterior.
  3. Al día siguiente las escurriremos y pasaremos a una cacerola.
  4. Añadiremos 1 cebolla, el ajo puerro, la zanahoria, el pimentón, unas gotas de aceite de oliva y sal.
  5. Lo cubriremos con el agua de la cocción del pulpo, poniéndolas al fuego.
  6. Cuando rompan a hervir, bajaremos el fuego y dejaremos cocer lentamente, durante 2 horas, procurando que estén siempre cubiertas de agua. El agua que iremos agregando debe ser fría.
  7. Al mismo tiempo, pondremos a guisar el pulpo, que hemos troceado previamente, con las cebollas restantes y los pimientos cortados en juliana.
  8. Cuando esté bien pasado, añadiremos el tomate triturado y el vino blanco, dejándolo cocer unos 5 minutos más.
  9. Por último, mezclaremos las fabes escurridas, sin las hortalizas de la condimentación, con el pulpo, dejándolas cocer otros 5 minutos, para que se mezclen bien los sabores. Presentar en la misma cazuela.

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Ingredientes

  • Para 4 personas
  • 300 gr. de fabes asturianas.
  • 1 kg. de pulpo.
  • 4 cebollas.
  • 1 ajo puerro.
  • 1 tomate grande maduro.
  • 1 zanahoria
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento verde.
  • sal.
  • 1 cucharadita de pimentón dulce.
  • aceite de oliva.

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Detalles

Tiempo total
190 min
Cocción
120 min
Comensales
4
País
España
Región
Principado de Asturias

⚠️ Alérgenos

Marisco
🍳

Chef IA

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