Como hacer Filetes de pescado en salsa de yogur:Para esta receta, podemos emplear cualquier tipo de pescado, empleando tan solo los filetes. A ser posible aquellos que tengan un tamaño medio, como la merluza, gallos, lenguados, etc. Siempre deberemos limpiar totalmente de espinas, para poder consumirlos sin peligro alguno. Los haremos en el horno con una salsa de tomate y yogur.
- Invitados: 4 Personas
- Tiempo Prep: 75 min
- Cocción: 60 min
Alergias
Ingredientes para Filetes de pescado en salsa de yogur
Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra
- Para 4 personas
- Para la salsa de yogur:
- Para decorar:
Como hacer Filetes de pescado en salsa de yogur
Marca los pasos que ya has hecho
- Limpiaremos los filetes de pescado, sazonándolos con sal.
- Los pasaremos por harina y los freiremos en una sartén con mantequilla, reservándolos en una fuente refractaria que pueda ir al horno.
- Pelaremos y picaremos la cebolla y haremos un sofrito en la grasa sobrante (unos 15 minutos).
- Añadiremos perejil picado y 2 cucharadas de harina, removiéndolo bien.
- Agregaremos los tomates, pelados y rallados, dejándolo cocer, a fuego lento, durante 20 minutos, removiéndolo de vez en cuando. Rectificaremos de sal.
- Lo retiraremos del fuego y mezclaremos con el yogur.
- Cubriremos con esta salsa los filetes de pescado e introduciremos la fuente en el horno precalentado a 200ºC., durante 15 minutos.
- En el momento de servirlos, los espolvorearemos con perejil blanco y opcionalmente podemos sazonarlos con pimienta blanca molida.
- Los acompañaremos con unas rodajas de limón.
Compártela con tus amigos!!
TE ESPERAMOS PARA COMER
Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.
Grupos de recetas
merluza
122 recetas de cocina
Recetas al horno
2894 recetas de cocina
Recetas de cocina tradicional
10511 recetas de cocina
Recetas para adultos
9474 recetas de cocina
Comidas y cenas
12515 recetas de cocina
Recetas de todo el año
9396 recetas de cocina
