Merluza al estilo de Ondárrua con brotes y flores


Como hacer Merluza al estilo de Ondárrua con brotes y flores:

Esta receta, además de sabrosa, tiene una presentación muy original. Partiremos de unas buenas rodajas de este delicioso pescado, que una vez hemos frito, las coronaremos con la sepia y el mezclum de brotes de lechugas. Una combinación de sabores y texturas muy agradables.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 45 min
  • Cocción: 30 min
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Ingredientes para Merluza al estilo de Ondárrua con brotes y flores

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Como hacer Merluza al estilo de Ondárrua con brotes y flores


Merluza al estilo de Ondárrua con brotes y flores

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  1. En una sartén con un chorrito de aceite y una pizca de sal, marcaremos los medallones de merluza unos 3 minutos por cada lado, retirándolos de la sartén y reservándolos.
  2. Cortaremos una sepia en 4 cuadrados y con la punta de un cuchillo, les haremos unas incisiones en forma de rombo, en la parte exterior.
  3. La saltearemos durante 2 minutos, primero por la parte de los rombos, en una sartén caliente, y luego le daremos la vuelta friéndolas por la parte interior, durante 2 minutos más. Al darle la vuelta se enroscará sobre si misma.
  4. Pondremos la merluza en un plato y encima la sepia, rellenándola con mezclum de brotes de lechugas y flores comestibles al gusto.
  5. Completaremos el guiso, elaborando un sofrito hecho con los ajos picados, la guindilla, una rama de perejil picado y el zumo de limón, que lo verteremos por encima del pescado. Servir bien caliente.
Cook Monkeys Autor: Cook Monkeys
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