Panadera de congrio


Como hacer Panadera de congrio:

  La Panadera es un plato típico de la cocina menorquina. Se puede emplear carnes o pescado, sobre todo la carne de cordero. Nosotros como pescado vamos a cocinarla con congrio.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 80 min
  • Cocción: 60 min
Alergias

Ingredientes para Panadera de congrio

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

    • Para 4 personas

Como hacer Panadera de congrio


Panadera de congrio

Marca los pasos que ya has hecho

  1. Sofreiremos las cebollas picadas, los dientes de ajo troceados y el tomate triturado, en una cazuela con aceite de oliva, hasta que estén las verduras tiernas, a fuego suave, durante unos 20 minutos.
  2. Verteremos el agua con sal. Cuando arranque el hervor, agregaremos las patatas peladas y arrancadas (ñac-ñac), las judías verdes cortadas en 3 trozos y las alcachofas peladas y cortadas en cuartos.
  3. Cuando transcurran 15 minutos, incorporaremos el congrio cortado en rodajas. Rectificaremos de sal. Dejaremos que cueza a fuego medio unos 15 minutos más.
  4. Añadiremos las judías blancas cocidas, dejándolas cocer 5 minutos más. Servir caliente.
Cook Monkeys Autor: Cook Monkeys
TE ESPERAMOS PARA COMER

Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.

Grupos de recetas
Ver más recetas de:
También te podrían gustar
En Wikipedia: congrio
Comentarios (1)

    Comenta y valora la receta de Panadera de congrio

    Perdona! No estás registrado.

    Síguenos

    CARGANDO...
    the cook monkeys
    Entrar en cookmonkeys.com
    INICIO SESIÓN CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    ENTRAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Recordar contraseña
    ENVIAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Crea una cuenta en cookmonkeys.com.
    SUPER!!! REGÍSTRATE CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    REGÍSTRATE

    Error! Rellena los campos.

    Inicio de sesión

    No hay recetas guardadas!