Zumo mañanero
Como hacer Zumo mañanero:Una receta para nuestra salud. Muchas vitaminas y minerales que podemos aportar a nuestro cuerpo. Si lo tomamos en ayunas nos hará más efecto. Sobre todo en estas épocas en que suelen aparecer los refriados y las gripes. El aporte de los cítricos ricos en vitamina C, pueden ser una buena defensa.
- Invitados: 4 Personas
- Tiempo Prep: 15 min
- Cocción: 0 min
Ingredientes para Zumo mañanero
Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra
Como hacer Zumo mañanero
Marca los pasos que ya has hecho
- Lavaremos bien las zanahorias y cortaremos una rodaja de la parte superior para eliminar cualquier rastro de la parte verde.
- Trocearemos las manzanas en cuartos, quitándoles el corazón.
- Pelaremos las naranjas y los limones.
- Pasaremos todo por la licuadora.
- Añadiremos unos cubitos de hielo, mezclándolos bien, si lo preferimos muy frío.
(21 de enero de 2019).
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