Zumo mañanero


Como hacer Zumo mañanero:

Una receta para nuestra salud. Muchas vitaminas y minerales que podemos aportar a nuestro cuerpo. Si lo tomamos en ayunas nos hará más efecto. Sobre todo en estas épocas en que suelen aparecer los refriados y las gripes. El aporte de los cítricos ricos en vitamina C, pueden ser una buena defensa.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 15 min
  • Cocción: 0 min

Ingredientes para Zumo mañanero

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Como hacer Zumo mañanero


Zumo mañanero

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  1. Lavaremos bien las zanahorias y cortaremos una rodaja de la parte superior para eliminar cualquier rastro de la parte verde.
  2. Trocearemos las manzanas en cuartos, quitándoles el corazón.
  3. Pelaremos las naranjas y los limones.
  4. Pasaremos todo por la licuadora.
  5. Añadiremos unos cubitos de hielo, mezclándolos bien, si lo preferimos muy frío.
Cook Monkeys Autor: Paco Martínez (Creado: 21 de enero de 2019)
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