Batido de fresones y plátanos


Como hacer Batido de fresones y plátanos:

 No nos cansamos de repetir, que este tipo de batidos son muy importantes para nuestra salud, ya que nos aportan defensas, ya que nos proporcionan antioxidantes, con sus vitaminas y minerales. El batido que haremos empelaremos fresones, plátanos y yogures.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 15 min
  • Cocción: 0 min
  • Receta Vegetariana

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Ingredientes para Batido de fresones y plátanos

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    • Para 4 personas

Como hacer Batido de fresones y plátanos


Batido de fresones y plátanos

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  1.  Batiremos los fresones y los plátanos, junto con los yogures, reservando algunas rodajas de plátano, para decorar, vertiéndolo en un bol.
  2. Batiremos la clara de huevo a punto de nieve y la incorporaremos al puré con una cuchara, de forma delicada.
  3. Repartiremos la mezcla en 4 copas de helado, individuales, reservándolas en la nevera, un mínimo de 2 horas.
  4. Lo serviremos bien frío, acompañado de unos barquillos.
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Comentarios (1)

  • Carmen Martin Marzo
    Carmen Martin Marzo23 de marzo del 2012 a las 09:28

    He cambiado un poco esta receta, he eliminado los yogures y la clara de huevo y le he puesto 2 cucharadas de leche condensada, para decorar le puse unas cuantas pasas y ciruelas cortaditas que tenía maceradas con ron. Un poco diferente pero bueno.


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