Boquerones al horno

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Boquerones al horno
  • Invitados: 2 Personas
  • Tiempo Prep: 15 min
  • Cocción: 10 min
  • Recetas bajas en colesterol
  • Recetas para perder peso
  • Recetas para diabéticos
  • Recetas sin gluten
  • Recetas sin lactosa

Alergias

Hoy he querido comprobar si estaban buenos los boquerones en el horno.Pues si, los he hecho muy simples, también se les puede poner ajo y perejil. Los he preparado antes de empezar a comer y mientras comíamos el primer plato se han hecho en el horno. Estaban calientes que es como se tienen que comer por que fríos a mi no me gustan. Hoy no he tenido que ensuciar mucho, ya que la bandeja se limpia muy bien.

Ingredientes para Boquerones al horno

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Preparación para Boquerones al horno

Marca los pasos que ya has hecho

  1. Precalentaremos el horno, arriba y abajo a 200ºC.
  2. Una vez tengamos los boquerones limpios los iremos poniendo en una bandeja de horno forrada de papel de hornear.
  3. Los rociaremos con el zumo de limón, espolvorearemos con orégano y les pondremos un chorro de aceite por encima.
  4. Los meteremos en el horno durante 10 minutos.
  5. Cuando los saquemos les pondremos un poco de sal por encima.
  6. servir de inmediato.
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