Caballas al horno

Francesc Martínez Recio Francesc M. · ⏱ 45 min · 👥 4 · Media

Cuando empiecen a llegar estos pescados, tan ricos en grasas Omega, aprovecharemos esta receta, para hacer un plato espectacular. Muy sabroso, ya que las rellenaremos con un sofrito de pimiento verde y los hornearemos sobre una salsa de tomate. Muy original.

Caballas al horno
Caballas al horno

Preparación

  1. Pocharemos los pimientos verdes cortados en juliana, en un poquito de aceite. Reservarlos.
  2. Sazonaremos las caballas y las rellenaremos con 1 cucharada de los pimientos reservados.
  3. En una fuente de horno, pondremos la salsa de tomate y encima colocaremos las caballas.
  4. Las espolvorearemos con pan rallado, y lo rociaremos con el aceite que sobró de freír los pimientos.
  5. Colocaremos sobre cada caballa 1 gajo de limón.
  6. Introduciremos en el horno precalentado a 200º C. durante unos 20 minutos.
  7. Antes de servir las espolvorearemos con perejil picado.

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Ingredientes

  • Para 4 personas
  • 1 kg. de caballas.
  • 500 ml. de salsa de tomate.
  • 1 limón.
  • 2 pimientos verdes.
  • 3 cucharadas de pan rallado.
  • 1 ramito de perejil picado.
  • sal.
  • 125 ml. de aceite de oliva.

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Detalles

Tiempo total
45 min
Cocción
20 min
Comensales
4
País
España
Región
País Vasco

⚠️ Alérgenos

Trigo Pescado
🍳

Chef IA

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