Estarás informado de las últimas recetas exquisitas que publicamos, ya son miles de personas que nos siguen.

SÍGUENOS EN FACEBOOK

Ensalada de atún y manzana

(1 comentarios)
Ensalada de atún y manzana
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 15 min
  • Cocción: 0 min

Ingredientes para Ensalada de atún y manzana

  • 2 latas (6 onzas) de atún envasado en agua, escurrido
  • 2 cucharadas de cebolla roja finamente picada
  • 1 manzana mediana picada, sin las semillas
  • 1/4 de taza de apio picado
  • 1/4 de taza de pasas rubias
  • 3 cucharadas de aderezo Italiano libre de grasas
  • 2 tazas de vegetales de hoja para ensalada
  • 2 panes de pita medianos de trigo integral

Preparación para Ensalada de atún y manzana

En un cuenco, mezcle el atún, la cebolla, la manzana, el apio, las pasas y 2 cucharadas del aderezo.
En un tazón mediano, mezcle los vegetales de hoja con el aderezo restante.
Corte los dos panes por la mitad formando 4 bolsillos.
Llénelos con cantidades iguales de la ensalada verde y la de atún. Sirva.
Compártela con tus amigos!!
TE ESPERAMOS PARA COMER

Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.

Grupos de recetas

También te podrían gustar

En Wikipedia: Ensaladas Otras búsquedas: ensalada de manzana

Comentarios (1)


    Comenta y valora la receta de Ensalada de atún y manzana

    Perdona! No estás registrado.

    CARGANDO...
    the cook monkeys
    Entrar en cookmonkeys.com
    INICIO SESIÓN CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    ENTRAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Recordar contraseña
    ENVIAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Crea una cuenta en cookmonkeys.com.
    SUPER!!! REGÍSTRATE CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    REGÍSTRATE

    Error! Rellena los campos.

    Inicio de sesión