Arroz con verduras

Francesc Martínez Recio Francesc M. · ⏱ 75 min · 👥 4 · Media

Un arroz absolutamente vegetal, ideal para aquellas personas, que les gustan este tipo de arroces. Aunque no lo parezca, resulta muy exquisito.

Arroz con verduras
Arroz con verduras

Preparación

  1. Eliminaremos las hojas más duras y las puntas de las alcachofas; las cortaremos en 4 trozos y las dejaremos en un bol con agua y zumo de limón, para que no se ennegrezcan.
  2. En una paella con aceite caliente, freiremos y por este orden, la berenjena, pelada y cortada en dados pequeños.
  3. A continuación, las judías verdes troceadas, las espinacas troceadas y las alcachofas.
  4. Finalmente el tomate, pelado y triturado, además de los dientes de ajo, pelados y picados.
  5. Cuando esté todo sofrito, añadiremos el pimentón, removiéndolo rápidamente, para que no se queme.
  6. Verteremos el agua mineral y cuando arranque el hervor, incorporaremos los guisantes, las habas, las judías garrafón, la berenjena reservada, sal y unas hebras de azafrán, dejándolos cocer unos 40 minutos, a fuego medio. Rectificaremos de sal.
  7. Añadiremos el arroz, repartiéndolo por toda la superficie, dejándolo cocer los primeros 10 minutos, a fuego fuerte y los 8 minutos restantes, a fuego medio.
  8. Retiraremos la paella, dejándola reposar unos 5 minutos. Presentaremos el arroz en la misma paella.

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Ingredientes

  • 300 gr. de arroz.
  • 1 berenjena mediana.
  • 2 alcachofas medianas.
  • 125 gr. de judías verdes.
  • 125 gr. de espinacas frescas.
  • 100 gr. de guisantes desgranados.
  • 100 gr. de habas tiernas desgranadas.
  • 100 gr. de judías garrafón.
  • 1 tomate maduro.
  • 3 dientes de ajo.
  • 300 ml. de aceite de oliva.
  • 3 l. de agua mineral.
  • 1 limón — (su zumo).
  • 1 cucharadita de pimentón dulce.
  • hebras de azafrán.
  • sal.

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Detalles

Tiempo total
75 min
Cocción
60 min
Comensales
4
Tipo
Vegano
País
España
Región
Comunidad Valenciana
🍳

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