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Crema de invierno

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Como hacer Crema de invierno:

Cuando llegan los fríos siempre apetecen platos bien calientes y que nos aporten calorías. Nosotros vamos a proponer una crema totalmente vegana, así no se quejarán de que las webs de cocina no ofrecen recetas. Una crema con legumbres y verduras muy sabrosas que además las aromatizaremos con el laurel.

Crema de invierno
  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 90 min
  • Cocción: 60 min
  • Receta Vegana
  • Recetas bajas en colesterol

CONSEJOS

- Os recomendamos estas sartenes imprescindibles en vuestra cocina. Os dejo el link aquí. Con ellas podréis cocinar ricos platos.

Ingredientes para Crema de invierno

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

    • Para 4 personas

Preparación para Crema de invierno

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  1. Dejaremos la víspera en remojo las judías.
  2. Al día siguiente las pondremos a cocer con agua fría, sal y laurel en una olla a presión, durante 15 minutos, a partir de que empiece a soplar el vapor. Si las cocemos en olla normal, emplearemos el triple de tiempo.
  3. Los guisantes, como los que emplearemos congelados, por hacer este plato en invierno, los coceremos aparte (unos 15 minutos).
  4. Pelaremos y picaremos las cebollas, rallaremos las zanahorias, rehogándolas ambas en una sartén con un poco de aceite, durante unos 15 minutos.
  5. Coceremos las espinacas, hasta que estén tiernas (unos 10 minutos).
  6. Cuando las judías estén cocidas, las pasaremos por la batidora, junto con las verduras, (menos las espinacas), ya hervidas y escurridas, en un recipiente para poder batirlas. Deberá quedarnos una crema homogénea.
  7. Finalmente añadiremos las espinacas bien escurridas y picadas.

VINOS

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