Ensalada de judías verdes y calamarcitos


Como hacer Ensalada de judías verdes y calamarcitos:

Esta ensalada de judías verdes, es un menú de verano para tomar en cualquier ocasión. Lo podemos elaborar antes y llevarlo en un tuper para hacer un picnic o al trabajo.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 45 min
  • Cocción: 3 min

Alergias

Ingredientes para Ensalada de judías verdes y calamarcitos

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Como hacer Ensalada de judías verdes y calamarcitos


Ensalada de judías verdes y calamarcitos

Marca los pasos que ya has hecho

  1. Limpiaremos las judías y les retiraremos las puntas y los hilos. 
  2. Las coceremos en abundante agua con sal, durante unos 15 minutos. las escurriremos y las enfriaremos en agua fría. Las escurriremos de nuevo, reservándolas. 
  3. Cortaremos los tomates en daditos. 
  4. Lavaremos y limpiaremos los calamarcitos y los coceremos al vapor, durante unos 3 minutos. 
  5. Cuando todavía estén calientes los condimentaremos con la mitad del zumo de limón y del aceite de oliva, sazonándolos con el ajo picado fino, el perejil picado, la sal y la pimienta negra. 
  6. Con la otra mitad del zumo de limón y del aceite, condimentaremos las judías verdes, salpimentándolas. 
  7. Colocaremos las judías en los platos y encima repartiremos los calamarcitos, decorándolo con los tomates cortados a daditos y unas hojas de apio blancas.
TE ESPERAMOS PARA COMER

Regístrate y podrás crear listas de tus recetas favoritas y compartirlas con tus amigos.
Sigue a diferentes grupos y cada lunes recibirás las recetas recomendadas para la semana.

Grupos de recetas

También te podrían gustar

En Wikipedia: Ensaladas

Comentarios (1)


    Comenta y valora la receta de Ensalada de judías verdes y calamarcitos

    Perdona! No estás registrado.

    Síguenos

    CARGANDO...
    the cook monkeys
    Entrar en cookmonkeys.com
    INICIO SESIÓN CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    ENTRAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Recordar contraseña
    ENVIAR

    Error! No estás registrado.

    ¿No eres usuario de cookmonkeys.com?
    Crea una cuenta en cookmonkeys.com.
    SUPER!!! REGÍSTRATE CON FACEBOOK
    --------------- O ---------------
    REGÍSTRATE

    Error! Rellena los campos.

    Inicio de sesión

    No hay recetas guardadas!