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Un buen tonificante, para alguna vez que nos encontremos con algún malestar digestivo, o para animarnos un poco. Lo haremos con sandía y apio.
Estas zanahorias aliñadas, podemos servirlas tal cual o como acompañamiento a pescados y carnes asadas.
Un sencillo plato de arroz. Tan solo lo coceremos con el aroma y sabor del laurel y unas gotas de aceite de oliva. Una vez cocido lo mezclaremos con el jengibre y el diente de ajo rallados. Una receta vegana.
Ensalada ideal para aquellos que disfrutan de las dietas veganas. Una ensalada que haremos con unas verduras al vapor, aliñada con una buena vinagreta.
Una receta de la cual van a disfrutar, todos aquellos que siguen las dietas veganas. Tan solo emplearemos verduras y alguna fruta, para este plato. Ideal para dietas bajas en calorías.
Como que hoy no disponemos de mucho tiempo, para preparar un buen plato de conejo, emplearemos nuestro microondas, para su elaboración, al estilo canario, con un punto picante.
Una buena ensalada a base de pimientos asados, cebolla y ajo, salpimentada y aliñada con un excelente aceite de oliva.
Unas sencillas sopas de pan, muy buenas para estos tiempos que corren, aprovechando el pan que nos haya sobrado del día anterior.
Una receta, llena de vitaminas y minerales, muy refrescante y con variedad de sabores. La recomendamos como un primer plato veraniego.
Un zumo, con unas propiedades ideales para nuestra salud. Si tenemos la curiosidad de saber las propiedades que tienen, tanto la remolacha como la zanahoria, comprobaréis la gran cantidad de minerales y vitaminas, que nos aportan a nuestro...
Este plato podemos presentarlo, para una dieta baja en calorías. No por ello vamos a dejar de comer, además su contenido en minerales y vitaminas, la hacen muy interesante para nuestra salud.
Una excelente bebida, a base de cítricos, en el que emplearemos zumos de naranja, limón y pomelo, refrescándolo con unos cubitos de hielo. Muy interesante para nuestra salud, por la gran cantidad de minerales y vitaminas.
Tenía media coliflor en la nevera y en vez de hacerla hervida le he dado otro calibre. El resultado: a mi me ha parecido super buena, con el frescor del limón parecía que estuvieras comiendo buñuelos ya que me quedó muy blandita. Yo le he p...
Una ensalada muy refrescante. Aunque tenemos en estos tiempos, melón casi todo el año, prefiero emplear cuando realmente es temporada, al menos en nuestro país que tenemos unos excelentes melones. Cuando empiecen los calores, nos preparar...
Buena mezcla de sabores. Como que vamos a cocer todas las verduras al vapor, tendremos un plato no demasiado caliente.
Aprovecharemos la temporada estival, para prepararnos unas buenas ensaladas, que, además de refrescantes, son muy ricas en minerales y vitaminas.
Como que tenemos el robot en la cocina, podemos emplearlo, para operaciones tan simples como esta picada de ajo y perejil, que podemos hacer a nuestro justo, si queremos más o menos ajo y perejil. Del perejil solo emplearemos las hojas, a...
Una receta ideal parta aquellas personas que siguen dietas de adelgazamiento. También para vegetarianos y veganos.
Una receta para que disfruten todos aquellos que siguen el régimen vegano. Son unos espaguetis que haremos con las zanahorias y los calabacines, cortándolos en tiras finas. Después las mezclaremos con una salsa elaborada con zumo de naran...
Una estupenda ensalada, la que a continuación vamos a elaborar. Además, si tenemos un poco de creatividad, haremos una presentación muy bonita.
Hoy he hecho este puré ya que me quedaba un poco de cada verdura. Con este tiempo frío que está haciendo apetece comer algo calentito. Además con el otro calabacín pequeño que tenía, lo he cortado a dados y después de embadurnarlo con un p...
La manera más sencilla y rápida de cocinar una buena lubina. Haciéndola a la sal, es cuando apreciamos mejor el sabor de este excelente pescado, cuya carne es muy suave y agradable. Como en estas fiestas, podemos estar muy atareados con nuestro...
Para que se vea que no tenemos abandonados a los veganos, vamos a pasar esta receta totalmente vegetal, que las haremos en el horno, aromatizadas con el orégano y la albahaca.
Otro batido muy recomendado para nuestra salud. Solo tenemos que mirar las propiedades que tiene la remolacha, tanto en minerales como den vitaminas. Además le añadiremos el zumo de limón que enriquecerá aún más este batido.
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