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Ensalada de yogur con pepino

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Ensalada de yogur con pepino:

Una ensalada que, si empleamos un yogur desnatado, puede ser para una dieta baja en calorías de adelgazamiento. Tan sencilla colo el mezclar el yogur con el pepino troceado, aromatizado con el ajo y salpimentado.

Ensalada de yogur con pepino
  • Invitados: 1 Personas
  • Tiempo Prep: 20 min
  • Cocción: 0 min
  • Receta Vegetariana
  • Recetas para perder peso

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Ingredientes para Ensalada de yogur con pepino

Puedes tachar los ingredientes que ya tienes imprimirlos para crear tu lista de la compra

Preparación para Ensalada de yogur con pepino

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  1. Pelaremos el pepino, cortándolo en trocitos pequeños.
  2. Echaremos sal, dejándolo 15 minutos sobre un colador, dejándolo escurrir y soltando el agua.
  3. Añadiremos ajo y pimienta al yogur y lo batiremos.
  4. Mezclaremos el pepino salado con el yogur.
  5. Adornarlo con perejil y servirlo frio.
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