Ensalada madrileña

Betlem Martínez Betlem M. · ⏱ 30 min · 👥 4 · Media

En nuestro país, cada comunidad tiene unos platos tradicionales. Esta vez vamos a preparar una ensalada de la manera como la preparan en la comunidad madrileña. Si la hacemos en invierno, emplearemos escarola en lugar de la lechuga.

Ensalada madrileña
Ensalada madrileña

Preparación

  1. Lavaremos y escurriremos la lechuga o la escarola, y los berros.
  2. Cortaremos la lechuga, eliminando los tallos duros.
  3. Asaremos el pimiento, lo pelaremos y retiraremos las semillas; lo cortaremos a tiras largas.
  4. Partiremos el atún en partes iguales.
  5. Pelaremos el pepino, lo cortaremos en rodajas, poniéndolas en un plato, sazonándolas con sal y dejándolas reposar, durante 15 minutos.
  6. Transcurrido ese tiempo, los pasaremos por agua fría y los escurriremos.
  7. Pelaremos las cebollas y las cortaremos en rodajas finas.
  8. Pelaremos el tomate y lo cortaremos a rodajas.
  9. Machacaremos en el mortero el ajo pelado, el pimentón y 1 tomate asado sin semillas, reduciéndolos a una pasta fina, añadiéndole el aceite de oliva y el vinagre, como si se tratase de una mayonesa.
  10. Pondremos en una ensaladera la lechuga o escarola, y los berros, bien escurridos.
  11. Por encima repartiremos el tomate, el pepino, la cebolla, el pimiento, el atún y las aceitunas negras, aliñándola con la mezcla anterior.

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Ingredientes

  • Para 4 personas:
  • 1 lechuga o escarola.
  • 3 manojos de berros.
  • 1 pimiento rojo grande.
  • 1 pepino.
  • 2 cebollas
  • 2 tomates grandes.
  • 300 gr. de atún en escabeche.
  • 200 gr. de aceitunas negras.
  • 1 tomate maduro asado.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 cucharada de pimentón picante.
  • 100 ml. de aceite de oliva virgen extra.
  • 3 cucharadas de vinagrfe.
  • sal.

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Detalles

Tiempo total
30 min
Comensales
4
País
España
Región
Madrid

⚠️ Alérgenos

Pescado
🍳

Chef IA

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