Nopales frescos


Como hacer Nopales frescos:

Los nopales son un fruto que nos aporta a nuestra salud, una cantidad de fibras, vitaminas y minerales, muy importantes. Es un fruto que no solemos tener en nuestros postres tradicionales, pero, por ejemplo tiene unos componentes naturales que nos ayudan a protegernos contra el cáncer de colon.

  • Invitados: 4 Personas
  • Tiempo Prep: 15 min
  • Cocción: 0 min

Ingredientes para Nopales frescos

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Como hacer Nopales frescos


Nopales frescos

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  1. Pele los bordes de los nopales frescos con un cuchillo o pelador de vegetales. No es necesario quitarles toda la piel.
  2. Raspe las espinas y áreas oscuras hasta eliminarlas.
  3. Pique finamente los nopales.
  4. Sirva los nopales o guárdelos en el refrigerador un máximo de 3 días en un envase de plástico o de vidrio con tapadera.
Cook Monkeys Autor:@Paco Martínez (25 de abril de 2019).
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