Tartar de crudités

Carmen Martin Marzo Carmen M. · ⏱ 20 min · 👥 1 · Media

Hoy vamos a hacer un tartar exclusivamente vegetal, a base de espárragos blancos y trigueros, zanahoria y tomate deshidratado. La receta contiene las cantidades para una sola persona, si somos más solo debemos multiplicar por ese número.

Tartar de crudités
Tartar de crudités

Preparación

  1. Pelaremos el espárrago blanco y lo cortaremos en dados lo más pequeños que podamos hacerlos.
  2. Picaremos el tomate deshidratado, hasta reducirlo a polvo prácticamente.
  3. Mezclaremos el tomate con el espárrago y 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, reservándolo.
  4. Pelaremos y cortaremos finamente, la zanahoria y el espárrago triguero, aliñándolos por separado con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.
  5. En un molde cuadrado, colocaremos la mezcla de espárrago en la base, presionándolo con el dorso de una cuchara, para que mantenga la forma.
  6. Encima del espárrago colocaremos la zanahoria y el espárrago triguero, presionándolo bien para que no se desmorone al desmoldearlo.
  7. Retiraremos el molde con mucho cuidado y lo decoraremos con unas hojas de orégano fresco o perejil.

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Ingredientes

  • Para 1 persona:
  • 1 espárrago blanco.
  • 1 zanahoria.
  • 1 espárrago triguero.
  • 1 tomate deshidratado.
  • aceite de oliva virgen extra.
  • sal.
  • pimienta negra molida.
  • Para decorar:
  • hojas de orégano fresco o perejil — (opcional).

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Detalles

Tiempo total
20 min
Comensales
1
Tipo
Vegano
País
España
Región
Navarra
🍳

Chef IA

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